زردی، بیماری نیست!

زردی یا یرقان به معنی زردرنگ شدن پوست است که به دلیل افزایش صفرا یا بیلی روبین خون نمایان می‌شود و خود به تنهایی بیماری نیست! توضیحات لازم در این باره را دکتر خلیل کاظم‌نیا می‌دهد: میزان طبیعی بیلی روبین سرم نیم تا یک میلی‌گرم در دسی‌لیتر است و زردی از نظر بالینی وقتی مشهود می‌شود که بیلی روبین بیش از دو و نیم میلی‌گرم در دسی‌لیتر برســد.

این حالت در ناحیه صلبیه چشم راحت‌تر مشاهده می‌شود.زردی یا یرقان به خودی خود بیماری نیســت و در واقع نشانه‌ای از وجود بیماری‌های گوناگون مجاری صفراوی است. از جمله عارضه‌های ناشی از یرقان سوء جذب ویتامین‌کا و دی است که به ترتیب منجر به خونریزی و پوکی استخوان می‌شوند.قســمت عمده بیلــی روبین از شکســته شـــدن گلبول‌های قرمز به‌وجود می‌آید.بیلی روبین در آب و صفرا غیرقابل حل و در خون با اتصال به آلبومین به کبد منتقل می‌شود. سپس در کبد، در اثر ترکیب شدن(کونژوگه شدن) با اسیدگلوکورونیک به صورت محلول در آب و قابل ترشح در صفرا درمی‌آید که از طریق مجاری صفراوی وارد دوازدهه و همراه با مدفوع دفع می‌شود. حال اگر آسیبی در هرکدام از مراحل تولید بیلی روبین، ترکیب آن با اسیدگلوکورونیک یا دفع صفرا ایجاد شود، یرقان بروز می کند.

توصیه: رژیمی پرکالری و پرپروتئین و مصرف چربی روزانه آنها باید به ۳۰ تا ۴۰ گرم در روز برسد. از مقادیر کافی از منبع کلسیم و ویتامین دی، ویتامین آ و کا مصرف کنند. غذاهای آهن‌دار و ویتامین‌های گروه ب برای کم خونی بودنشان نیز توصیه می‌شود.