جلسه آموزشی تغذیه سالم وسلامت روان در اداره برق شهرستان بویین میاندشت

مهندس زهراربانی کارشناس بهبود تغذیه شهرستان در جلسه آموزشی ای که برای کارکنان اداره برق و اداره آب و فاضلاب شهرستان بویین میاندشت برگزار شده بود حذف وعده غذایی در رزیم غذایی را نادرست خواند و نوروزی کارشناس سلامت روان شهرستان نیزافسردگی را یک اختلال روانی دانست.
به گزارش اصفهان امروز،جلسه آموزشی با مبحث تغذیه وچاقی و سلامت روران برای کارکنان اداره برق واداره آب و فاضلاب شهرستان بویین میاندشت و خانواده های آنان به میزبانی اداره برق برگزار شد که این جلسه آموزشی با هدف آگاهی و اطلاع رسانی در بهبود تغذیه وسلامت روان در جامعه و شهرستان برگزار شد.
در ابتدا مهندس ربانی کارشناس بهبود تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرستان طی سخنانی در رابطه با تغذیه وچاقی و تاثیر آن بر ایجاد بسیاری از بیماری ها توضیحاتی را بیان داشت:
هدف از این مناسبت این است که با توجه به اهمیتی که تغذیه صحیح دارد اطلاع رسانی کنیم و اطلاعات جدید در این خصوص کسب کنیم.زیرا تغذیه نادرست و دریافت اضافی مواد غذایی منجر به چاقی شده و ما را درگیر بسیاری از بیماری ها از جمله:دیابت ،چربی،کبد چرب ،فشارخون و ... می کند. همه اینها به نوعی مرتبط با چاقی است و اگر چاقی را کنترل کنیم میتوانیم جلوی بسیاری از این بیماریها را بگیریم.
ربانی در ادامه توضیحاتی راجع به علایم چاقی و تشخیص آن توضیحاتی داد و حذف وعده های غذایی را نادرست خواند.
در ادامه این جلسه آموزشی راضیه نوروزی کارشناس سلامت و روان شهرستان در خصوص راهکارهای پیشگیری و کنترل استرس شغلی در کارکنان توضیحاتی داد.
کارشناس سلامت روان شهرستان در ادامه پیامدهای جسمانی استرس شغلی و پیامد های رفتاری استرس شغلی را یادآور شد وسپس عوامل اصلی استرس زای شغلی در محیط کار و نشانه های هشدار دهنده وجود استرس شغلی در کارکنان را برای آنها بیان کرد وی افسردگی را یک اختلال روانی دانست.