خرفه: گیاهی درمانگر

برنامه قطعی برق

جدول برق شهر اصفهان جدول برق شهرستان های اصفهان جدول برق استان ها

0 -

خرفه: گیاهی درمانگر

خرفه: گیاهی درمانگر
12 تیر 1397, 13:33 / کد خبر:49312
خرفه گیاهی با خواص آنتی اکسیدانی فوق العاده‌ ، ضدالتهابی قوی است.
خرفه گیاهی با خواص آنتی اکسیدانی فوق العاده‌ ، ضدالتهابی قوی است.
به گزارش صدا و سیما ؛ خرفه گیاهی با ارزش غذایی بالا خواص دارویی دارد .
سال‌ها پیش خرفه به عنوان علف هرز تلقی می‌شد اما امروزه خواص و ارزش غذایی آن کشف شده و این سبزی پرخاصیت بسیاری از مشکلات مربوط به سلامتی را برطرف می‌کند.
خرفه سرشار از ویتامین‌های A، گروه B و ویتامین C و دارای ترکیباتی مانند پتاسیم، منیزیم، کلسیم، آهن، زینک، سلنیوم و ... است. علاوه براین خرفه و به خصوص تخم آن یکی از گیاهان سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 محسوب می‌شود.
خرفه حاوی مقدار زیادی موسیلاژ (نوعی فیبر)، آنتی اکسیدان فلاوونوئید و فیتواستروژن ها است. این گیاه مفید دارای ترکیبات مفید دیگری مانند اسیدسیتریک یا اسیدمالیک نیز هست.
خرفه به دلیل دارا بودن موسیلاژ، اسیدهای چرب امگا 3 و مواد معدنی فراوان خواص ضدالتهابی بالایی دارد. این سبزی به‌ویژه برای افرادی که از ناراحتی‌های دستگاه ادراری و گوارشی رنج می‌برند بسیار مفید است.
ویتامین‌های C و E، فلاونوئیدها، آلکالوئیدها، بتاکاروتن‌ها یا گلوتاتیون‌های موجود در خرفه به مقابله با رادیکال‌های آزاد کمک کرده و از پیری زودهنگام سلولی پیشگیری می کند و باعث بهبود سلامت پوست، موها، ناخن‌ها، مفاصل می‌شود. همچنین خرفه خواص ضدمیکروبی بسیار بالا دارد.
ارسال دیدگاه

با نظرات سازنده خود ما را در بهبود هرچه بهتر کیفیت مطالب یاری نمایید.

عکس خوانده نمی شود
روزنامه اصفهان امروز، شماره 3285 ؛ 31 تیر 1397
روزنامه اصفهان امروز
  • آخرین ها
  • پربحث ترین
  • پرمخاطب ترین