تغذیه و خود مراقبتی، درمانی ساده برای کرونا

تغذیه و خود مراقبتی، درمانی ساده برای کرونا

تغذیه و خود مراقبتی، درمانی ساده برای کرونا
5 آذر 1399, 10:34 / کد خبر:744637
حالا که درمانی قطعی برای بیماری کرونا پیدا نشده می‌توانیم با رعایت اصول تغذیه صحیح سطح سیستم ایمنی بدن خود را در مقابل کرونا مصون نگه داریم.
راغبی کارشناس تغذیه معاونت درمانی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند، نکاتی کوچک، اما کاربردی را بیان می‌کند: تغذیه یکی از کلیدی‌ترین راهکار‌هایی است که می‌تواند سیستم ایمنی را تقویت و از افزایش درصد ابتلا به کرونا جلوگیری کند.
او افزود: تاثیر تغذیه نه تنها برای پیشگیری از ابتلا بلکه در حین ابتلا، کمک به تسریع روند درمان و دوران نقاهت نیز بی نظیر است.
راغبی می‌گوید: پژوهش‌ها نشان داده افرادی که ویتامین دی سرمی آن‌ها پایین است امکان ابتلای آن‌ها به کرونا بیشتر است.
کارشناس تغذیه معاونت درمانی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند ادامه می‌دهد: توصیه میکنیم افرادی که طی ۳ ماه گذشته هیچ گونه مکمل ویتامین d را مصرف نکرده اند نسبت به مصرف مگا دز ۵۰ هزار واحدی آن به مدت ۸ هفته اقدام و بعد به صورت ماهانه مصرف آن را ادامه بدهند.
اوتصریح کرد: افرادی که به صورت پراکنده مصرف داشتند نیز به مدت ۴ هفته این مگا دز هارا مصرف کنند.
ارسال دیدگاه

نظر خود را با سایر مخاطبان ما به اشتراک بگذارید

عکس خوانده نمی‌شود
روزنامه اصفهان امروز سه شنبه ۳۰ دی ۱۳۹۹، شماره 3990 ؛ 30 دی 1399
روزنامه اصفهان امروز سه شنبه ۳۰ دی ۱۳۹۹
  • آخرین ها
  • پربحث ترین
  • پرمخاطب ترین