هسته انار و انگور را بجوید
وقتی انار و یا انگور می خورید هسته آن ها را هم بجوید.
وقتی انار و یا انگور می خورید هسته آن ها را هم بجوید.به نقل از آنلاین سلامت،هسته انار و انگور حاوی آنتیاکسیدان و اسیدهای چرب بسیار مفیدی است که با پیری مبارزه می کند.