طبع خربزه گرم است یا سرد؟؛ خواص و مضرات خربزه
طبع خربزه گرم است.اطلاعاتی از طبع خربزه ملون و جانا، مصلح آن برای افراد گرم و سرد مزاج، خواص و مضرات، بهترین زمان خوردن و نکاتی برای خرید را آورده ایم.
خربزه(Melon) میوه‌ای آبدار و خوشمزه ای فصل تابستان است که حاوی ویتامین‌های A، B، C و کلسیم، پتاسیم و فسفر است.اگر شما هم به دنبال اطلاعاتی از خواص و مضرات خربزه یا پاسخی برای سوالتان چون طبع خربزه گرم است یا سرد؟ هستید در ادامه این مطلب همراه ما باشید.
طبع خربزه
درباره طبع خربزه سوالاتی چون طبع خربزه گرم است یا سرد؟، طبع خربزه چیست؟، طبع خربزه سرد است؟ و...در اینترنت جست و جو شده است اما بهتر است بدانید طبع خربزه در طب سنتی گرم و تر است. همچنین طبع خربزه ملون و طبع خربزه جانا گرم و تر می باشد.
اگر شما هم به دنبال اطلاعاتی از طبع این میوه مثل طبع خربزه و عسل و طبع خربزه و طالبی هستید باید بدانید طبع هر دوی آن گرم است اما طبع خربزه و هندوانه متضاد است و هندوانه طبع سردی دارد.
مصلح خربزه
مصلح خربزه در افراد گرم مزاج سرکه یا انار ترش و در افراد سرد مزاج گلاب است.
12 خواص شگفت انگیز خربزه
- خربزه میوه آبدار با کالری پایین است که به دلیل فیبر بالایی که دارد برای کاهش وزن و لاغری مناسب است.
- ویتامین A موجود در خربزه به بهبود بینایی افراد کمک بسیار زیادی می‌کند.همچنین بتاکروتن موجود در این میوه باعث کاهش احتمال ابتلا به آب مروارید می‌شود.
- خربزه حاوی ویتامین C است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و با تحریک گلبول‌های سفید بدن عفونت‌ها را از بین می‌برد.
- همچنین ویتامین C موجود در خربزه که یک آنتی اکسیدان قوی محسوب می‌شود با رادیکال‌های بدن مبارزه می کند و خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد.
- خربزه ادرار‌آور است و مصرف آن باعث دفع سموم بدن می شود و پیشگیری از عفونت‌های ادراری و سنگ کلیه کمک می کند.
- خوردن خربزه در بارداری باعث زیبایی جنین می شود.
- ویتامین B موجود در خربزه برای تقویت مو مفید است.
- این میوه آبدار است و منبع عالی برای هیدراته کردن بدن در فصل گرم سال می باشد.
- پتاسیم بالای موجود در خربزه باعث کاهش فشار خون می شود و از بروز بیماری‌های قلبی و عروقی پیشگیری می کند.
- یکی از خواص بی‌نظیر خربزه، رفع مشکلات و درد‌های دوران قاعدگی است.
- مقادیر بالای کلسیم و ویتامین C موجود در خربزه به سلامت استخوان‌ها کمک می کند و از بروز مشکلاتی چون پوکی استخوان جلوگیری می‌کند.
- شاخص گلیسمی خربزه پایین است و برای افراد مبتلا به دیابت میوه مناسبی است.
مضرات خربزه
- خربزه حاوی قند بالایی است و زیاده‌روی در مصرف آن می‌تواند باعث افزایش قند خون افراد مبتلا به دیابت شود.
- مصرف بیش از اندازه خربزه می تواند باعث اسهال شود.
- مصرف خربزه می‌تواند باعث تولید گاز معده در برخی افراد شود.
- زیاده روی در مصرف خربزه باعث معده درد می‌شود.
- هرگز خربزه را با عسل میل نکنید زیرا هضم آن برای دستگاه گوارش مشکل ایجاد می کند و باعث درد شدید می شود.
- در زمان سرماخوردگی یا سینه درد از خوردن خربزه منصرف شوید زیرا ممکن است مبتلا به تب شوید.
- یکی از مضرات مصرف خربزه، تحریک گلو و تشدید گلودرد است.
خربزه چیست؟
خربزه گیاهی از تیره کدوییان که میوه‌اش درشت و شیرین و آبدار است. بوتهٔ آن کوتاه و ساقه‌هایش روی زمین می‌خوابد. خربزه جزو صیفی‌جات به‌شمار می‌آید.
نکاتی برای خرید خربزه
- جدا شدن بوته خربزه یکی از نشانه های رسیده شدن این میوه است.
- خطوط روی خربزه باید به رنگ سبز باشد.
- خطوط روی خربزه نرم نباشد زیرا ممکن است این خربزه خراب و در آستانه ترشیدگی باشد.
بهترین زمان خوردن خربزه
بهترین زمان خوردن خربزه بین دو وعده غذایی است زیرا اگر این میوه خوشمزه را به صورت ناشتا میل کنید، ممکن است دچار مشکلات صفرایی شوید و اگر آن را بلا‌فاصله بعد از غذا بخورید دچار مشکل هضم غذا می شوید.
پرسش های متدوال
چرا خربزه با عسل نباید خورد؟
هنگامی که عسل با خربزه خورده شود، ترکیبات موجود در آن با یکدیگر واکنش نشان می‌دهند و در نتیجه یک ماده سخت به وجود می‌آید.
آیا خربزه چاق کننده است؟
خیر
فصل خربزه کی است؟
زمان کاشت خربزه در فصل بهار است.
سخن آخر
در این مطلب اطلاعاتی از خواص و مضرات خربزه را به همراه طبع و مصلح آن در اختیار شما قرار گرفت.در صورتی که شما اطلاعات بیشتری از این میوه خوشمزه و آبدار در اختیار دارید آن را در بخش کامنت‌های این مطلب حتما با ما در میان بگذارید.