دستیار تخصصی طب ایرانی گفت: پرهیز از فعالیت شدید و خستگی, پرهیز از غم و غصه, گفتگو با دوستان و اقوام, مصرف سیب…
فرقی نمی‌کند چقدر تغذیه‌ی سالمی داشته باشیم، به هر حال خون ما، هر روز، سموم و ضایعات بیشتری تلنبار می‌کند. این سموم…
برخی از مواد غذایی باعث کاهش سطح قند خون می‌شوند که در ادامه به بررسی این مواد غذایی می‌پردازیم.