مصرف "نخود" کاهش‌دهنده قند خون و مانع کم‌خونی است

"نخود" حاوی فیبر است لذا باعث دفع برخی از ترکیبات و مواد سمی از بدن شده و به این ترتیب قند و اسیدهای چرب موجود در خون…