کم خونی یکی از بیماری های شایع محسوب می شود اما با برخی روش ها بدون مصرف دارو می توان به سادگی آن را درمان کرد.
در این مطلب به خواص یکی از میوه‌های مناطق گرمسیری اشاره شده که امروز به‌وفور در تمام مناطق کشور به فروش می‌رسد؛ مصرف…
یک فوق تخصص خون و انكولوژي گفت: کم خونی و فقر آهن دو مقوله جدا از هم است و به طور متوسط حدود ۲۰ تا ۳۰ درصد زنان در…
بامیه برای افرادی که دارای چربی خون هستند مفید است، زیرا نوع فیبر موجود در بامیه از طریق متصل شدن با نمک های صفراوی و…
روز ٢٤ خرداد هرسال (١٤ ژوئن) بنام روز جهاني اهداي خون (روز جهاني تقدير از اهداكنندگان خون) انتخاب‌شده است در اين روز…
انجیر منبع خوبی از پتاسیم است، عنصری است که به کنترل فشار خون کمک می‌کند. همچنین انجیر به خاطر داشتن قند فراوان باعث…
نقش آهن در حمل اکسیژن به ویژه در طی ورزش بسیار حائز اهمیت است، به صورتی که بدون آهن، بدن قادر به ساخت گلبول های قرمز…