فیلم: تاثیرات منفی استرس بر بدن

برترین ها - احسان درخشنده: در زندگی امروزیِ ما آدم‌ها، میزان اضطراب و استرس به مراتب بیشتر از روزگار سابق است. این مسئله در بین جوامع شهری بسیار بارزتر است تا جایی که بسیاری از ما به ندرت یک روز بدون استرس را تجربه می‌کنیم. عوامل متعدد و گوناگونی در ایجاد استرس نقش دارند که کنترل بسیاری از این موارد از حیطه‌ی اختیارات ما خارج است.

با این وصف، تأثیر استرس بر روی وضعیت جسمانیِ ما چگونه است و این معضل تا چه میزان زندگی روزمره‌ی ما را دچار اختلال می‌گرداند؟‌ چنانچه علاقه‌مند به یافتنِ پاسخِ این پرسش‌ها هستید، تماشای ویدئوی زیر را به شما عزیزان توصیه می‌کنیم.