علت سکسکه چیست و چگونه درمان می‌شود؟
سکسکه علت های مختلفی دارد که همگی به دلیل تحریک ماهیچه های دیافراگم و انقباض آن منجر به بروز حالت سکسکه می شوند. در این مطلب با علت سکسکه، عوامل ایجاد کننده و راه های درمان سکسکه آشنا خواهید شد.
همان طور که گفته شد سکسکه به علت انقباض ماهیچه‌های دیافراگم ایجاد می‌شود. این انقباضات غیر ارادی موجب تحریک سیستم گوارش، گلو و حنجره شده و به شکلی که حتما تاکنون تجربه کرده اید بروز می‌کند.
علت سکسکه چیست؟عوامل مختلفی وجود دارد که می‌تواند موجب تحریک و انقباض ماهیچه دیافراگم در بدن و به دنبال آن بروز سکسکه شود. در ادامه می‌توانید با علت سکسکه آشنا شوید:
۱. خوردن سریع غذا
خوردن سریع غذا باعث بلعیدن هوا بین غذا خوردن می‌شود. این هوا در واقع کنترل انقباضات طبیعی دیافراگم را به هم زده و موجب بروز پاسخ‌های پی در پی و کوتاه مدت به هوای موجود در دستگاه گوارش می‌شود. همچنین جویدن آدامس نیز با کمک به ورود بیشتر هوا به داخل مری می‌تواند موجب تشدید تجربه سکسکه در فرد شود.
۲. مشکلات مغزیتومور مغزی، بیماری مننژیت و انسفالیت نیز می‌توانند علت سکسکه باشند. در واقع هر گونه اختلال عملکردی در مغز و به ویژه در ساقه مغز می‌تواند انقباضات عادی پرده دیافراگم را تحت تاثیر قرار داده و موجب بروز واکنش‌های حساسیت به صورت سکسکه شود. در واقع در این رابطه می‌توان سکسکه را یک روش تشخیصی دانست که می‌تواند در صورت تشخیص سریع و به موقع از بروز شرایط حاد سلامتی جلوگیری کند.
۳. مصرف برخی از داروهامصرف برخی از دارو‌ها نیز می‌توانند موجب بروز سکسکه شوند. از جمله این دارو‌ها می‌توان دیازپام، آلپرازولام ولورازپام را نام برد. به نظر می‌رسد این دارو‌ها به جهت نقش آرام بخشی که دارند با مختل کردن فعالیت‌های طبیعی سیستم اعصاب مرکزی می‌توانند موجب بروز اختلال در انقباضات ماهیچه دیافراگم شوند.
۴. سایر علت‌های سکسکه- دود غلیظ، کشیدن سیگار و قلیان
- گریه کردن به علت وارد کردن فشار به مری، ریه‌ها و ماهیچه‌های اطراف گلو و حنجره
- بازگشت اسید معده به دهان یا همان رفلاکس معده
- استرس، عصبانیت و ترس
سکسکه در شرایط معمول مشکل خاصی نبوده و نیاز به اقدام خاصی ندارد. اما سکسکه‌های طولانی مدت و معمولا بیش از ۳ ساعت می‌توانند نشان دهنده مشکل خاصی در بدن باشند و نیازمند پیگیری اقدامات پزشکی هستند. برای مثال در برخی افراد سکسکه‌ها می‌توانند موجب بروز اختلال در صحبت کردن، خوابیدن و خوردن شوند که در این موارد مراجعه به پزشک ضروری خواهد بود.
راه های درمان سکسکه
درمان‌های خانگی متنوعی برای رفع سکسکه وجود دارد. از جمله آن می‌توان نگه داشتن نفس را نام برد که با افزایش دی اکسید کربن خون و تحریک اعصاب واگ باعث توقف سکسکه می‌شود. اما اگر سکسکه به راحتی و به زودی متوقف نشد، شما نیازمند بهره گیری از روش‌های درمانی موثرتری خواهید بود. در ادامه مطلب با روش‌های درمان سکسکه آشنا می‌شوید.
مصرف دارچین: دارچین به صورت دم کرده می‌تواند روش خوبی برای رفع سکسکه باشد. دارچین گرم بوده و تحریکات دیافراگم را کاهش می‌دهد.
مصرف کندر: کندر را می‌توان به زیره مخلوط کرده و کوبیده و سپس بخورید. این ترکیب به رفع باد‌های موجود در مری و سایر قسمت‌های دستگاه گوارش کمک کرده و بدین ترتیب می‌تواند سکسکه را متوقف کند.
مصرف پونه: پونه دارای خاصیت طراوت بخشی بوده و مصرف آن حس تازگی به دهان و ریه‌ها می‌بخشد. مصرف پونه می‌تواند باعث آرام شدن تحریکات موجود در ماهیچه‌های دیافراگم شده و بدین ترتیب باعث رفع سکسکه شود.
درمان تخصصی سکسکه‌های غیر معمول
سکسکه‌های معمولی معمولا پس از مدتی و یا با به کار گیری درمان‌های خانگی گفته شده در بالا متوقف می‌شوند، اما برای سکسکه‌های غیر معمول نیز روش‌های درمانی پزشکی وجود دارد. برای مثال می‌توان دارو‌هایی شیمیایی مانند کلرپرومازین و باکلوفن‌ها را نام برد.
اما در موارد شدید‌تر این اختلال پزشکان با تجویز روش‌های جراحی جهت محدود کردن غعالیت عصب‌های گردنی کنترل کننده فعالیت ماهیچه‌های دیافراگم مشکل را حل می‌کنند. در موارد خفیف‌تر نیز می‌توان با تحریک الکتریکی عصب واگ سکسکه‌های غیر معمول و طولانی را به روی کارآمد درمان کرد.