ورزش بهترین و مناسب‌ترین راه پیشگیری از اعتیاد
رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان لنجان گفت:اعتیاد به علت ماهیت پیشرونده اش در همه ابعاد زندگی، سلامتی افراد را به خطر انداخته و آثار سوء آن به وضوح بر سلامت افراد قابل مشاهده است لذا پشگیری مقدم بر درمان است که به همت خانواده ها اقدامات خوبی در این زمینه انجام گرفته است.
مرتضی سلیمی در نشست شورای مبارزه با مواد مخدر شهرستان لنجان، با اشاره به نقش ورزش در پیشگیری از اعتیاد، اظهار کرد: ما معتقدیم با برگزاری برنامه های ورزشی و حضور جوانان در این برنامه ها می توان نه گفتن را به جوانان آموزش داد و با آگاه سازی به آنها کمک کرد تا کسی در دام این پدیده شوم و خانمان سوز گرفتار نشود .
وی افزود: اعتیاد به علت ماهیت پیشرونده اش در همه ابعاد زندگی، سلامتی افراد را به خطر انداخته و آثار سوء آن به وضوح بر سلامت افراد قابل مشاهده است لذا پشگیری مقدم بر درمان است که به همت خانواده ها اقدامات خوبی در این زمینه انجام گرفته است.
رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان لنجان با اشاره به نقش ورزش در ایجاد روحیه نشاط و از بین بردن افسردگی تصریح کرد : ورزش مرتب می تواند با افزایش روحیه ی شادی و نشاط، افسردگی را در فرد کاهش دهد و به طور کلی زمانیکه فرد توسط ورزش به روحیه ای با نشاط دست یافته و بر اضطرابها و افسردگی های خود غلبه نمود، نیازی به مواد مخدر ندارد .
وی ادامه داد: تحقیات به خوبی نشان میدهد هر چه گرایش جوانان به ورزش و فعالیت های ورزشی بالاتر باشد، گرایش به اعتیاد کمتر است، به طوری که نوجوانان ورزش کار با انگیزه بیشتری از گرایش به اعتیاد امتناع می ورزند لذا انجام منظم فعالیت های ورزشی در کاهش نشانه های جسمانی، اضطراب، بهبود اختلال در کارکرد اجتماعی، کاهش افسردگی، بهبود سلامت روان مؤثرست.
سلیمی اضافه کرد: ورزش و تحرک جسمانی، بهینه سازی اوقات فراغت و ایجاد نشاط اجتماعی از جمله راهکارهای مهم پیشگیری از اعتیاد است چراکه شرکت در فعالیت های ورزشی به اجتماعی شدن و کسب مهارت و کفایت و همچنین دوست یابی و ارتباط سالم با همسالان کمک می کند لذا تشویق جوانان و نوجوانان به ورزش و آموزش رشته های خاص ورزشی به عنوان اهرمی به منظور پیشگیری از مصرف مواد مخدر، از نقش به سزایی برخوردار است که باید زمینه استفاده از این پتانسیل در آموزش و پرورش فراهم کنیم.
وی عنوان کرد: بخش عمده ای از اعتیاد افراد با مخدرهای صنعتی به دلیل ناآگاهی ایجاد شده است که ارتقاء اطلاع رسانی‌ها در این زمینه ضرورت دارد لذا باشگاه‌های ورزشی، رسانه‌ها و نهادهای مسئول باید در این زمینه هشدار لازم را ارائه دهند تا ورزشکاران از عدم آگاهی با بهانه افزایش نیروی بدنی اغفال تبلیغات سوء نشوند .
رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان لنجان بیان کرد: برای رسیدن به توسعه پایدار در هر جامعه‌ای علاوه بر برنامه‌ریزی، مدیریت صحیح و استفاده از فن آوری مناسب، استفاده از منابع انسانی کارآمد اهمیت بسیاری دارد لذا باید توجه داشت جامعه‌ای که نیروی انسانی سالم و شادابی داشته باشد، این امکان را خواهد داشت که در جهت توسعه واقعی، سریع‌تر گام بردارد، همچنین جامعه‌ای که دارای افرادی توانمند و قدرتمند باشد، دشمنانش هوس تجاوز به آن جامعه را نخواهد داشت .
وی خاطرنشان کرد: از این رو باید گفت ورزش در درمان اعتیاد و ترک آن بسیار موثر است و ترک اعتیاد در واقع به معنای تغییر الگوی زندگی فرد به سمت زندگی بدون آسیب است این تغییر شامل نحوه تغذیه و ورزش نیز هست برای آنکه فرد در مقابل وسوسه مصرف مواد مقاومت کند، بنابراین توجه بیشتر به امر ورزش در پیشگیری و مبارزه با اعتیاد اهمیت بسزایی دارد که این مهم همواره باید مورد توجه قرار گیرد.