استرس با افزایش التهاب بدن، دردهای ناشی از آرتریت را افزایش می‌دهد.
با فرارسیدن فصل سرما همه به یاد بیماری سرماخوردگی می افتند و هر فردی دنبال راهکاری برای درمان هر چه سریعتر سرماخوردگی ا…
بهترین راه برای کیسه های پف کردۀ زیر چشم مراقبت از بدن و ذهن است.
سردردها ـ شاید از نظر ما ـ بدون هیچ دلیلی آغاز می‌شوند و می‌توانند بسیار آزاردهنده باشند. براساس اعلام سازمان جهانی…
در جدیدترین تحقیقات انجام شده درباره کم‌استرس‌ترین شهرهای دنیا در سال ۲۰۱۷ فاکتورهایی همچون میزان ترافیک، حمل و نقل…
افزایش حمله‌های قلبی و افسردگی از عوارض استرس‌های شغلی محسوب می‌شوند.
محققان هلندی می گویند به زودی می توان با یک آزمایش خون ساده اختلال استرس پس از ضایعه روانی (PTSD) را تشخیص داد. این…
محققان مطالعاتی بر روی علم گریه انجام داده‌اند تا به فهم بهتر ما در خصوص معنای اشک بشر از منظر علمی اجتماعی، روانی، و…
طب سنتی چینی نقطه‌ای را روی بدن نشان می دهد که ماساژ آن استرس را کاهش می‌دهد.
یک مطالعه جدید به وضوح نشان می‌دهد که بین بروز اضطراب و باکتری‌های داخل روده انسان ارتباط مستقیم وجود دارد.