درمان پسوریازیس|روشهای پزشکی و خانگی برای کنترل این بیماری پوستی
پسوریازیس، یک بیماری مزمن پوستی است که درمان قطعی ندارد، اما با روشهای پزشکی و خانگی میتوان آن را کنترل کرد.

اصفهان امروز_ هاجر خانی: وقتی برای اولین بار با لکههای پوستهدار و خارشدار روی پوستتان روبهرو میشوید، شاید فکرش را هم نکنید که پای یک بیماری مزمن مثل «پسوریازیس» در میان است. این بیماری برخلاف ظاهر سادهاش، گاهی میتواند زندگی فرد را زیر و رو کند. در این مطلب قراره درباره «درمان پسوریازیس» حرف بزنیم؛ نه فقط روشهای علمی و دارویی، بلکه تجربههایی که افراد واقعی داشتهاند، درمانهای خانگیای که امتحان شده و سبک زندگیای که میتواند به کنترل بیماری کمک کند.
بیشتر بخوانید:
پسوریازیس چیست؟
پسوریازیس (Psoriasis) یعنی واکنش بیشفعال سیستم ایمنی بدن به سلولهای پوستی. این واکنش باعث میشود سلولهای پوست با سرعت غیرطبیعی رشد کنند و روی سطح پوست جمع شوند. نتیجهاش؟ لکههایی ضخیم، قرمز و پوستهدار که ممکن است با خارش و سوزش همراه باشند.
پسوریازیس مسری نیست اما مزاحمتهای خودش را دارد. از خجالت کشیدن برای لباس پوشیدن گرفته تا درد و ناراحتیهای شبانه.
انواع پسوریازیس
وقتی حرف از پسوریازیس میشود، باید بدانیم که تنها یک مدل ندارد:
-
پلاکی (Plaque): شایعترین نوع با پلاکهای ضخیم و نقرهای روی آرنج، زانو یا پوست سر.
-
قطرهای (Guttate): معمولاً بعد از یک گلودرد ظاهر میشود. با لکههای کوچک روی تنه یا اندامها.
-
معکوس (Inverse): در نواحی چیندار بدن مثل زیر بغل و کشاله ران دیده میشود. بدون پوستهریزی اما براق و قرمز.
-
چرکی (Pustular): با تاولهای کوچک پر از چرک که بیشتر در کف دست و پا ظاهر میشوند.
-
اریترودرمی (Erythrodermic): نوع نادر و بسیار شدید که کل بدن را درگیر کرده و نیاز به اقدام فوری دارد.

علائم و نشانههای پسوریازیس
علائم پسوریازیس بسته به نوعش متغیر است ولی معمولاً با این موارد شناخته میشود:
-
لکههای قرمز با پوستههای نقرهای
-
خارش یا سوزش پوست
-
ترکخوردگی و خشکی شدید
-
ضخیمشدن ناخن یا تغییر رنگ آن
-
درد مفاصل، مخصوصاً در مواردی که با آرتریت پسوریاتیک همراه است
علت بروز پسوریازیس چیست؟
راستش هنوز هیچکس نمیدونه دقیقاً چی باعث این بیماری میشه. ولی یه چیز روشنه: ترکیبی از ژنتیک و واکنشهای سیستم ایمنی توی ماجرا نقش دارن.
اگه توی خانوادهات کسی پسوریازیس داره، احتمال ابتلای تو بیشتره. مخصوصاً اگه عوامل زیر هم باشن:
-
استرسهای شدید یا طولانی
-
عفونتهایی مثل گلودرد استرپتوکوکی
-
صدمه به پوست (مثل خراش یا آفتابسوختگی)
-
مصرف بعضی داروها (مثل لیتیوم یا داروهای فشار خون)
-
آب و هوای سرد و خشک
چطور پسوریازیس را درمان کنیم؟
تا الان درمان قطعی برای پسوریازیس پیدا نشده، اما خبر خوب این است که با روشهای مختلف، میتوان آن را کنترل و حتی برای مدت طولانی خاموش کرد.
درمانهای پزشکی
داروهای موضعی:
-
کرمهای کورتونی (در نوعهای خفیف تا متوسط مؤثرند)
-
ترکیبات حاوی ویتامین D (مثل کالسیپوتریول)
-
کرم قطران یا آنترالین
-
نرمکنندهها و مرطوبکنندههای قوی برای جلوگیری از خشکی پوست
نوردرمانی:
-
استفاده کنترلشده از نور UVB در کلینیکهای تخصصی
-
درمان PUVA (ترکیب دارو + نور UVA)
داروهای خوراکی یا تزریقی:
-
متوترکسات، سیکلوسپورین یا آسیترتین
-
داروهای بیولوژیک مثل آدالیمومب، سکوکینومب و اینفلکسیمب (در موارد شدید)

درمانهای خانگی و طبیعی
برخی افراد با تجربه خود روشهایی را معرفی میکنند که علائم را کاهش دادهاند:
-
حمام با جو دوسر یا نمک دریای مرده
-
مصرف زردچوبه (ضد التهاب طبیعی)
-
ژل آلوئهورا روی نواحی درگیر
-
استفاده روزانه از روغن نارگیل یا روغن بادام شیرین
-
پرهیز از غذاهای التهابی مثل فستفود، الکل و شکر مصنوعی
-
مدیتیشن، یوگا و ورزشهای سبک برای کاهش استرس
عوارض پسوریازیس اگر درمان نشود
-
ابتلا به آرتریت پسوریاتیک
-
افزایش خطر بیماریهای قلبی و سکته
-
افسردگی و مشکلات روحی
-
اختلال خواب
-
مشکلات گوارشی یا سندرم روده تحریکپذیر (در برخی بیماران)
پرسشهای متداول
آیا پسوریازیس درمان قطعی دارد؟
خیر، پسوریازیس یک بیماری مزمن است که درمان قطعی ندارد، اما با درمان مناسب میتوان آن را کنترل کرد.
بهترین درمان پسوریازیس چیست؟
بسته به نوع و شدت بیماری، بهترین درمان میتواند متفاوت باشد. پزشک با توجه به شرایط شما بهترین روش درمانی را پیشنهاد میدهد.
آیا تغذیه در درمان پسوریازیس مؤثر است؟
بله، رژیم غذایی سالم و ضد التهاب میتواند به کاهش علائم کمک کند.
آیا استرس باعث عود پسوریازیس میشود؟
بله، استرس یکی از عوامل مهم در تشدید علائم است.
آیا داروهای گیاهی در درمان پسوریازیس مؤثرند؟
برخی داروهای گیاهی مانند آلوئهورا و زردچوبه ممکن است علائم را کاهش دهند اما نباید جایگزین درمان پزشکی شوند.
آیا این بیماری روی روحیه اثر میگذارد؟
قطعاً. بسیاری از بیماران دچار اضطراب، افسردگی و افت اعتماد به نفس میشوند.
سخن پایانی
زندگی با پسوریازیس شاید ساده نباشد، اما غیرممکن هم نیست. افرادی هستند که سالهاست با این بیماری زندگی کردهاند و توانستهاند آن را مدیریت کنند. مهم این است که ناامید نشوید، به درمان ادامه دهید، سبک زندگی سالمی داشته باشید و اگر لازم شد، از مشاور و پزشک کمک بگیرید.درمان پسوریازیس فقط به دارو محدود نمیشود؛ بلکه مجموعهای از انتخابها و رفتارهای روزانه است که در کنار هم میتوانند تأثیر بزرگی بگذارند.