با ستون فقرات خود مهربان باشید

راهکارهای محافظت از ستون فقرات و جلوگیری از کمردرد در قالب یک فیلم منتشر شده است.
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ عادت‌های نامناسب می‌تواند سلامت افراد در بخش‌های مختلف بدن را به خطر بیندازد.
راهکارهای مفیدی وجود دارد که با رعایت آنها می‌توانید از بروز ناهنجاری‌هایستون فقرات و کمردرد جلوگیری کنید.