
کدام خوراکی ها نفاخ و کدام ضد نفخ هستند؟
خوراکی های غنی از پتاسیم مانند موز، آواکادو، کیوی، پرتقال و پسته با تنظیم سطح سدیم در بدن باعث کاهش نفخ می شوند.همچنین فیبر موجود در این میوه ها از بروز یبوست جلوگیری می...
برای استفاده از امکانات وبسایت اصفهان امروز وارد یا عضو شوید |